个人生命教练服务

想一想看, 你脑海中可曾出现这样的声音…

  • 个人生命教练服务你期望生活能有所改变,可是一直无法采取行动?
  • 怎么都改不掉某个不好的习惯?
  • 心中虽已有了目标,但进度太慢或常免不了拖延?
  • 很想瘦身却不够恒心?
  • 面临升学或转换事业的十字路口?
  • 希望和某人改善关系,偏偏就是觉得特别的为难?
  • 想要提升你个人的自信?决心?还是快乐指数?
  • 或你生活方面都已不错,正探索更高的人生目标?

何谓《生命教练 Life Coach》?

一位杰出的运动员或一位优秀的表演者都知道,如果要达到理想的成绩就必需有一位很好的教练來从旁协助他们。这一位教练可以协助他们发觉需求,设订目标及有效的训练方式,來激发他们的潜能,展开行动力,以达成目的。同样的,在我们的人生竞技场上,如果有一位好的“教练”在旁协助你的話,相信你会更容易且有效地达到你人生中更为理想的境界。 基于这样的理念,在90年代中期,“生命教练”這种新兴咨商服务开始发展于美国,随后也在其他西方国家掀起热潮,并在近几年来陆续被引进到中港台等华人社会,如今,“生命教练”也已来到了马来西亚新山。

基本上来说,一名生命教练主要是在协助你…

  • 设订自己真正想要的目标,制订详尽的行动计划,进而按部就班去实践执行。
  • 激发发展自己最大的潜能。
  • 专注于成果的加速达成。
  • 提供你适合的工具,方法以及许多实质上的支持以达到最佳成果。

所以生命教练会以你为核心,使你个人回归到真正的自我,再由具体的日常生活来著手,由自我出发。生命教练强调的是具体且持续的真实行动。生命教练不会去批判你的想法或決定,而是以引导及讨论的方式,来协助你思索与发觉什么是你生命的意义,来寻找到什么是在你生命中真正重要的,而帮助你成为自己的主人,达到你期盼的目标。不论在你个人生活上,职业生涯上,人际关系上,或是事业发展上,生命教练都会是你的良师益友。 Online Enquiry